和風本みりんレシピ
| ぶりの照り焼き | 1人分223kcal/約15分 |
本みりんで作る照り焼きはツヤよいコク味仕立てに!
本みりんの消臭効果がおいしさの秘訣です。
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材料(4人分)
| ぶり(切り身) | 4切れ |
| 長ねぎ(3cm幅) | 8本 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| A | |
|---|---|
| 醤油 | 大さじ3 |
| 本みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 水 | 1/4カップ |
| 1 | 2 | 3 |
|---|---|---|
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| 材料を準備する。 | フライパンを熱して焼きねぎを作り、一度取り出す。 | 同じフライパンにサラダ油を熱し、ぶりを両面こんがりと焼く。 |
| 4 | 5 | 6 |
|---|---|---|
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| 余分な油をクッキングペーパーで拭き取る。 | 合わせたAを入れ、中火で約3〜5分煮立たせる。 | 表面に照りが出てくるまで煮詰めたら器に盛り、焼きねぎを添える。 |
- 付け合わせまでフライパンひとつで出来る簡単料理。
- 油を除くことで、調味液が染み込みやすくなります。
- 調味液は合わせておくと、味ムラが出来ません。






